December 4, 2021 - AVNPost.com

सुबह 8 बजे से पहले 25 से 30 मिनट लेना चा‎हिए धूप

December 4, 2021December 4, 2021 Admin: AVN Post

एक्सपर्ट की माने तो इस दौरान ज्‍यादा ‎मिलेगा ‎विटा‎मिन-डी नई दिल्ली। विटामिन डी हम सभी के शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है। ऐसे में सर्दियों के मौसम में धूप लेना कितना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है, इसका शायद आप अंदाजा भी ना लगा पाएं। ऐसे में आयुर्वेदिक डॉ।दीक्षा भावसार हमें सर्दियों के मौसम के कुछ अनसुने फायदे बताने वाली हैं। विशेषज्ञों की माने तो अगर आप सुबह के समय सूरज की रोशनी के जरिए विटामिन डी लेना चाहते हैं तो आप सुबह 8 बजे से पहले 25 से 30…

राष्ट्रवादी के लिए करूंगी चुनाव प्रचार, किसी पार्टी से कोई लेना देना नहीं : कंगना रनौत

December 4, 2021December 4, 2021 Admin: AVN Post

जिन लोगों के दिल में चोर है उनको तो तकलीफ होगी ही – कंगना ने किए बांके बिहारी सहित श्रीकृष्ण जन्मभूमि और गिरिराज के दर्शन– जमीन के नीचे और जेल हैं जहां जाने की इजाजत नहीं थी, उम्मीद है कि योगीजी वहां के दर्शन कराएंगे : कंगना रनौत मथुरा। अपने बयानों को लेकर हमेशा चर्चा में रहने वाली बॉलीवुड अभिनेत्री कंगना रनौत शनिवार को वृंदावन पहुंची। यहां उन्होंने श्रीकृष्ण जन्मस्थान में जाकर ठाकुरजी के दर्शन किए तथा गोवर्धन में गिरिराज महाराज का दूध से अभिषेक कर पूजा अर्चना की। और…

आपकी सरकार- आपके द्वार : शिविर में एक साथ 80 लाभुकों का पेंशन स्वीकृत…

December 4, 2021December 4, 2021 Admin: AVN Post

रांची। पलामू के सुआ पंचायत में आयोजित आपके अधिकार, आपकी सरकार- आपके द्वार कार्यक्रम में एक साथ 80 लाभुकों की पेंशन स्वीकृत की गयी। उसमें वृद्धा पेंशन, विधवा पेंशन और दिव्यांग पेंशन शामिल थे। लाभुकों के बैंक खाते में जनवरी 2022 से पेंशन की राशि प्राप्त होने लगेगी। और पढ़ें : दुनिया पर ओमीक्रोन का ‘बहुत गंभीर’ खतरा : डब्ल्यूएचओ पेंशन पाने की अपनी खुशी को शब्दों में बयां करते हुए लाभुक सुखली देवी ने कहा कि बड़ी वृद्धा पेंशन ला दौड़ली, का कहूं नाहीं होवत रहे..पेंशन बन गइल। जइसे…

झारखंड में चक्रवाती तूफान जवाद का असर, कई जिलों में बारिश के आसार

December 4, 2021December 4, 2021 Admin: AVN Post

रांची। झारखंड में च्रक्रवाती तूफान जवाद का असर शनिवार से दिखने लगा है। जिला प्रशासन भी तूफान को लेकर अलर्ट मोड पर है। उधर, तूफान को देखते हुए रेलवे और बिजली विभाग ने भी अलर्ट जारी किया है। तूफान के मद्देनजर रांची रेलमंडल आने व जाने वालीकई ट्रेनों को रद्द कर दिया गया। इसमें वैसी ट्रेनें शामिल हैं, जो समुद्री तटीय इलाकों को जोड़ती है और पढ़ें : दुनिया पर ओमीक्रोन का ‘बहुत गंभीर’ खतरा : डब्ल्यूएचओ मौसम विज्ञान केंद्र, रांची के सेंटर हेड अभिषेक आनंद ने बताया कि चार…

ठेकेदार से पांच लाख रंगदारी मांगने के मामले में दो उग्रवादी गिरफ्तार

December 4, 2021December 4, 2021 Admin: AVN Post

रांची। रांची के नगड़ी थाना पुलिस ने पांच लाख रुपये की रंगदारी मांगने के मामले में पीएलएफआई के दो उग्रवादी को गिरफ्तार किया है। गिरफ्तार उग्रवादियों में अनिल सोय मुरूम (30) और अजीत सोय मुरूम( 27) शामिल है। इनके पास से दो मोबाइल फोन एक बाइक और पीएलएफआई का पोस्टर बरामद किया गया है। ग्रामीण एसपी नौशाद आलम ने शनिवार को प्रेस कांफ्रेंस में बताया कि दो दिसंबर को देवेंद्र कुमार झा की ओर से थाने में शिकायत की गई थी कि उनकी कंपनी मैसेज कलावती बिल्डर जो कि वर्तमान…

हैप्पी हनीमून के लिए कम बजट में इंडिया की ये 5 जगहें, जहा कर सकते हैं एंजॉय

December 4, 2021December 4, 2021 Vikash Rajgaria

शादी का सीजन है और हर कपल की सपना होता है हनीमून. हालांकि कुछ ऐसे भी कपल होते है जिनकी शादी को महीनों बीत जाते हैं लेकिन वे हनीमून ट्रिप प्लान करने में असमर्थ रहते हैं। कारन तो बहुत है, लेकिन जो सबसे कॉमन होता है वह है बजट। कई लोग बजट के कारण हनीमून ट्रिप प्लान नहीं कर पते हैं। ऐसे में हम आपको बताते है ऐसी जगहों के बारे में जहां कम बजट में आप हैप्पी हनीमून के लिए जा सकते हैं। शादी के बाद हनीमून की यादें ही…

मॉब लिंचिंग : छह आरोपित भेजे गये जेल

December 4, 2021December 4, 2021 Vikash Rajgaria

बगोदर थाना क्षेत्र में शुक्रवार को मॉ लिंचिग में सुनील पासी (35) की पीट-पीट कर हत्या के मामले में पुलिस ने छह नामजद को गिरफ्तार कर जेल भेज दिया है। गिरफ्तार जगदीश महतो , दशरथ महतो , हीरालाल महतो ,नारायण महतो , गजाधर महतो और घनश्याम महतो सभी बगोदर थाना इलाके के ऱहने वाले हैं। इसे भी देखे : आग के बीच कोयला खनन देख हैरान हो गए राज्यपाल रमेश बैस मालूम हो कि शुक्रवार को बगोदर प्रखंड के खेतको गांव में तीन युवक चोरी करने के उदेश्य से किसान…

भारत और रूस के बीच होंगे 10 द्विपक्षीय समझौते

December 4, 2021December 4, 2021 Vikash Rajgaria

मॉस्को : रूस के राष्ट्रपति व्लादिमिर पुतिन और भारत के प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के बीच हुई बातचीत के बाद भारत और रूस के बीच विभिन्न क्षेत्रों में 10 द्वीपक्षीय समझौते होंगे। रूस के राष्ट्रपति के सहायक यूरी यूशाकोव ने यह जानकारी दी है। इसे भी देखे : दुनिया पर ओमीक्रोन का ‘बहुत गंभीर’ खतरा : डब्ल्यूएचओ यूरी यूशाकोव ने बताया कि लगभग 10 समझौतों पर हस्ताक्षर किए जाएंगे। इनमें कुछ बहुत महत्वपूर्ण समझौते हैं। इन पर काम किया जा रहा है और हमें विश्वास है कि इस दौरे में कई…