अयोध्या : रामलला के दर्शन के लिए बढ़ाई जायेगी समय सीमा…

अयोध्या में विकास के साथ-साथ सुरक्षा भी आवश्यक : एसएन सावंत अयोध्या। पुलिस महानिदेशक मुकुल गोयल ने सोमवार को अयोध्या का दौरा किया। रामलला के दर्शन करने के बाद मंदिर परिसर में स्थायी सुरक्षा समिति की बैठक में शामिल हुए, जिसमें रामलला के दर्शन की समय सीमा बढ़ाने पर चर्चा हुई। और पढ़ें : आयुष्मान भारत का दायरा बढ़ेगा, कई और अस्पतालों का होगा इंपैनलमेंट : हेमन्त सोरेन मंदिर परिसर में चली बैठक के बाद एडीजी जोन एसएन सावंत ने कहा कि अयोध्या में विकास के साथ-साथ सुरक्षा भी आवश्यक…

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बौखलाए नक्सलियों का 23 से 25 नवंबर तक झारखंड, बिहार, यूपी और छग में बंद का आह्वान

पुलिस की सक्रियता से परेशान हैं नक्सली? रांची। नक्सल प्रभावित राज्यों में पुलिस की चीकचौबंद सक्रियता से नक्सली संगठन भाकपा माओवादी ने 23 से 25 नवंबर तक चार राज्यों झारखंड, बिहार, उत्तर प्रदेश और छत्तीसगढ़ में बंद बुलाया है। चार दिनों के अंतराल में नक्सलियों की ओर से दूसरी बार बंद बुलाया गया है। इसके पहले 20 नवंबर को बुलाए गए बंद के दौरान झारखंड में नक्सलियों ने लातेहार और चक्रधरपुर में रेल की पटरियां उड़ा दी थीं। और पढ़ें : आयुष्मान भारत का दायरा बढ़ेगा, कई और अस्पतालों का…

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Ranchi : क्रीड़ा भारती की नई कार्यकारिणी का गठन

Jharkhand : आज दिनांक 21 नवंबर 2021 को क्रीड़ा भारती, रांची जिला का बैठक हिनू, रांची में हुई! प्रान्त अधिकारियों ने विगत वर्ष में हुए कार्यकर्मो के बारे में बताया तथा आगे होने वाले कार्यकर्मो जैसे सदस्यता अभियान की तैयारी करने को कहा | इस बैठक में प्रान्त उपाध्यक्ष डॉ. रश्मि, प्रान्त मंत्री राजीव कुमार, एवं प्रान्त सह मंत्री तथा सदस्यता प्रमुख संजीत कुमार रॉय उपस्थोत थे| आयुष्मान भारत का दायरा बढ़ेगा, कई और अस्पतालों का होगा इंपैनलमेंट : हेमन्त सोरेन एरिया कमांडर सहित तीन नक्सलियों ने किया सरेंडर,झारखंड पुलिस…

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अपनी एक ड्रेस की वजह से बेबो आई ट्रोलर्स के निशाने पर…

आउटफिट की वजह से हो रही ट्रोल, यूजर्स बोले ये तो नाइटी है मुंबई। बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खान हर बार अलग और यूनिक आउटफिट में नजर आती है। कभी किसी ड्रेस को लेकर यूजर्स उनकी जमकर तारीफ करते है तो कभी वो ट्रोलर्स के निशाने पर आ जाती है। इस बार बेबो अपनी एक ड्रेस की वजह से ट्रोलर्स के निशाने पर आ गई। दरअसल, विरल भयानी ने अपने इंस्टाग्राम पर करीना कपूर खान की कुछ तसवीरें पोस्ट की है, जिसपर फैंस के खूब रिएक्शन आ रहे है। करीना…

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क्या आपको पता है मांसपेशियां के लिए क्यों जरुरी है प्रोटीन…

मांसपेशियों को मजबूत बनाने प्रोटीन सबसे जरुरी है। वहीं एक अध्ययन के अनुसार 71 फीसदी भारतीयों की मांसपेशियां कमजोर हैं। एक अध्ययन में यह भी पाया गया था कि करीब 84 फीसदी शाकाहारी और 65 फीसदी मांसाहारी लोगों के आहार में प्रोटीन की काफी कमी है। इससे पता चलता है कि कई लोगों को भरपूर मात्रा में प्रोटीन नहीं मिल पा रहा है, जिस कारण लोगों की मांसपेशियां कमजोर होती जा रही हैं। और पढ़ें : नन्हें बच्चे भी हो रहे मोबाइल के आदी, उन्हें दोबारा ऐसे लगाएं पढ़ाई पर……

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ऐसे रखें सर्दियों में दिल का विशेष ख्याल, नहीं तो हो सकती है परेशानी…

सर्दियों में दिल की बिमारियों का खतरा बढ़ जाता है। अगर आप भी दिल के रोगी हैं, तो अपने दिल का ख्याल रखें। बढ़ती सर्दी हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। सर्दी के मौसम का हृदय रोगों से गहरा संबंध होता है। सर्दी की वजह से हृदय व रक्त संचार प्रभावित होते है। सर्दी मौसम की वजह से दिल की धमनियां सिकुड़ जाती हैं, जिससे दिल में रक्त और ऑक्सीजन का संचार कम होने लगता है। इसे भी पढ़ें : सर्दियों में मूली खाने के होते हैं बड़े फायदे…

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