लंबे समय तक माइक्रोग्रैविटी में रहने के बाद अंतरिक्ष यात्रियों को कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें मांसपेशियों में कमजोरी, हड्डियों के घनत्व में कमी और संतुलन की समस्याएं शामिल हैं, और पूरी तरह से ठीक होने में कई सप्ताह लग सकते हैं।
अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स और बुच विल्मोर 9 महीने लंबे अंतरिक्ष मिशन के बाद सुरक्षित पृथ्वी पर लौट आए हैं। दोनों अंतरिक्ष यात्री 5 जून, 2024 को बोइंग स्टारलाइनर कैप्सूल में अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) पहुंचे। उनका मिशन मूल रूप से 10 दिनों के लिए था लेकिन कैप्सूल में तकनीकी समस्याओं के कारण उन्हें अंतरिक्ष में लंबा समय बिताना पड़ा।
लंबे समय तक माइक्रोग्रैविटी में रहने के कारण सुनीता विलियम्स और बुच विल्मोर विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं। नासा के पूर्व अंतरिक्ष यात्री लेरॉय चिउ के अनुसार, लंबे समय तक अंतरिक्ष में रहने से अंतरिक्ष यात्रियों को ‘बेबी फीट’ का अनुभव होता है, जिसमें पैरों के तलवों की मोटी त्वचा खत्म हो जाती है। इसके अलावा, पृथ्वी पर लौटने पर चक्कर आना या मतली जैसे दुष्प्रभाव आम हैं।
अंतरिक्ष यात्री टेरी वर्ट्स के अनुसार, अंतरिक्ष से लौटने पर फ्लू जैसा महसूस होता है, और अपना संतुलन बनाए रखना कठिन होता है। अंतरिक्ष यात्री माइक्रोग्रैविटी में तैरते हैं, जिससे पैरों पर कोई दबाव नहीं पड़ता है और एड़ियों की मोटी त्वचा समय के साथ नरम हो जाती है। ज़मीन पर वापस आने पर तुरंत गुरुत्वाकर्षण का एहसास होता है, जिससे पैरों में दर्द होता है और संतुलन संबंधी समस्याएं होती हैं।
अंतरिक्ष एजेंसियां पृथ्वी के गुरुत्वाकर्षण के साथ तालमेल बिठाने के लिए अंतरिक्ष यात्रियों के लिए विशेष पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम आयोजित करती हैं। इसमें धीमी गति से चलना, पैरों को मजबूत करने वाले व्यायाम, संतुलन प्रशिक्षण और विशिष्ट खाद्य पदार्थ और दवाएं शामिल हैं। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया कई हफ्तों तक जारी रहती है, और अंतरिक्ष यात्री नासा की चिकित्सा टीम द्वारा निरंतर निगरानी में रहते हैं।
इस लंबे मिशन से सुनीता विलियम्स और बुच विल्मोर द्वारा प्राप्त अनुभव भविष्य के लंबी अवधि के अंतरिक्ष अभियानों, जैसे मंगल ग्रह पर मानव मिशन, के लिए महत्वपूर्ण हैं। उनकी स्वास्थ्य समस्याओं और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं का अध्ययन करके, अंतरिक्ष एजेंसियां भविष्य में अंतरिक्ष यात्रियों के स्वास्थ्य में सुधार और पुनर्वास के लिए अधिक प्रभावी रणनीतियां डिजाइन करने में सक्षम होंगी।
इस सफल वापसी के बावजूद, सुनीता विलियम्स और बुच विल्मोर को पूरी तरह से ठीक होने के लिए आगे की चिकित्सा निगरानी और शारीरिक पुनर्वास चरणों से गुजरना होगा। भविष्य की दीर्घकालिक अंतरिक्ष यात्रा के लिए उनके स्वास्थ्य प्रभावों का विश्लेषण महत्वपूर्ण होगा।
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