लीवर कैंसर रोगियों के लिए खुशखबरी, दवा को सप्ताह में दो बार खाने से मिलेगा निजात

न्यूयॉर्क। सप्ताह में दो या उससे ज्यादा एस्पिरिन गोली लेने से प्राथमिक लिवर कैंसर का जोखिम घटाने में मदद मिल सकती है। प्राथमिक लिवर कैंसर को हेपैटोसेल्युलर कार्सिनोमा नाम से भी जाना जाता है। यह जानकारी एक शोध में सामने आई है। एचसीसी का पता आमतौर पर अंतिम चरण में लग पाता है, और तब मरीज के बचने का औसत समय एक साल से भी कम रहता है और इस विश्व में कैंसर से होने वाली मौतों में दूसरा सबसे बड़ा कारण माना जाता है।शोधकर्ताओं ने पाया कि निरंतर एस्पिरिन…

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योग दिलाएगा नशे की लत से छुटकारा

अगर आप नशे की लत के शिकार हैं और उससे निजात पाना चाहते हैं तो आपके लिए यह एक अच्छी खबर है। योग के जरिए आप को नशे की लत से छुटकारा मिल सकता है। आयुष मंत्रालय द्वारा अधिकृत एक अध्ययन से यह खुलासा हुआ है कि योग की मदद से मादक द्रव्यों का उपयोग करने वाले व्यक्तियों के जीवन स्तर में उल्लेखनीय रूप से बेहतरी लाना और मादक द्रव्यों के उपयोग की उनकी बारंबारता में कमी लाना संभव है। यह अध्ययन इस वर्ष नई दिल्ली के अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान…

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एक्सरसाइज की सही रूप से प्लानिंग भी है जरुरी

हाइपोथायरॉयडिज्म या असक्रिय थायरॉयड के कारण थकान, जोड़ों में दर्द, धड़कनों का अनियमित हो जाना और डिप्रेशन जैसे लक्षण नजर आते हैं। इसकी वजह से पूरे मेटाबॉलिज्म पर प्रभाव पड़ता है और इससे वजन बढ़ने की आशंका और तेज हो जाती है। दवाओं के साथ एक्सरसाइज का भी सही डोज मिले तो हाइपोथायरॉयडिज्म से जुड़े लक्षणों को दूर करने में काफी हद तक मदद मिल सकती है। साथ ही साथ कार्डियोवेस्कुलर हेल्थ में भी सुधार होता है। धड़कनें होंगी नियमित:-यदि हाइपोथायरॉयडिज्म का इलाज ना कराया जाए तो थायरॉयड हॉर्मोन का…

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बदलता मौसम बिगाड़ न दे आपकी सेहत, याद रखें ये खास बातें

मौसम बदलने के साथ बीमारियों का खतरा भी बढ़ता जाता है। गुनगुनी सर्दी की शुरुआत हो गई है, ऐसे में बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी को बचाव की जरूरत होती है, लेकिन डॉक्टर्स के मुताबिक, सर्दियों के मौसम में ज्यादा से ज्यादा ऑर्थराइटिस, अस्थमा, हार्ट की प्रॉब्लम और टॉन्सिल्स के मरीजों को ज्यादा बचाव की जरूरत होती है। इस मौसम में ड्राई स्किन, सर्दी जुकाम, शरीर में दर्द और हाइपोथर्मिया जैसे बदलाव भी होने लगते हैं। ऐसे में इससे बचाव जरूरी है, आइए जानते हैं कैसे… सर्दी-जुकाम:- सर्दियों का…

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पौष्टिकता से भरपूर है अखरोट

अखरोट केवल साधारण खाद्य नहीं है बल्कि स्वास्थ्य एवं चिकित्सीय दृष्टि से इसे असाधारण भी कहा जा सकता है। अखरोट समूल ही बहुपयोगी है। यदि अखरोट की जड़ें या अंकुर चबाएं तो मृत्यु तक दांत टस से मस नहीं होते। अखरोट की रसीली पत्तियों का रस बहुत स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है। आयुर्वेद में अखरोट की पत्तियों का कई तरह से उपयोग किया जाता है। इसकी रसीली पत्तियों को 2 से 3 घंटे तक पानी में उबाल कर जो द्रव निकाला जाता है उसका प्रयोग कहीं चाय के रूप में किया…

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केले में है कई पौष्टिक गुणों का खजाना

मूसासी परिवार का सदस्य केला बहुत प्राचीन फल है। 326 ईसा पूर्व में सिंधु घाटी में केले का उल्लेख मिलता है। इसका वनस्पति नाम मूसा पारादिसिआका लिनिअस है। हमारे देश में यह सर्वत्र तराई वाले स्थानों, मंदिरों, धार्मिक स्थानों में खूब मिलता है। मांगलिक कार्यों में इसकी बड़ी उपयोगिता है। यह धार्मिक कृत्यों तोरण, वेदिका मंडप आदि की सजावट में काम आता है। अन्य फलों की अपेक्षा केला बहुत पौष्टिक होता है परन्तु आमतौर पर लोग इसके गुणों से अनभिज्ञ होते हैं क्योंकि यह बहुतायत में मिलता है। केले में…

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डिप्रेशन से बचना है तो छोड़ें कॉल और ई-मेल

अगर आप अपने दोस्तों को याद कर के उन्हें कॉल कर अपना मन हलका कर लेते हैं तो ऐसा करना आप पर भारी पड़ सकता है। पुराने जमाने के अपेक्षाकृत आरामदायक और शांत जीवन जीने वालों के लिए यह खबर हवा के एक ताजे झोंके के समान है। शोध करने वालों ने आखिरकार माना है कि डिप्रेशन से बचने के लिए फोन कॉल करने और ईमेल भेजने से कहीं बेहतर है कि दोस्तों या परिवार के साथ आमने-सामने की मुलाकात की जाए। ओरेगन हेल्थ एंड साइंस यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं की…

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तुलसी के सेवन से मिलती है तनाव मुक्त जीवन जीने में मददः विशेषज्ञ

नई दिल्ली। आपके मेन्यू में अगर तुलसी शामिल कर दिया जाए तो स्वाद के हिसाब से वह आपको अच्छा नहीं लगेगा लेकिन इसके शारीरिक व मानसिक स्वास्थवर्धन जरूर होता रहेगा। यह जानकारी एक आयुर्वेद विशेषज्ञ ने दी है। तुलसी पर इससे पहले किए गए अध्ययनों ने बताया है कि तुलसी के सेवन से तीन फायदे होते हैं। हिमालय ड्रग्स कंपनी के आयुर्वेद विशेषज्ञ श्रुति हेगड़े के मुताबिक स्वस्थ रखने तुलसी की अहम भूमिका है। इसके सेवन से कई बीमारियों के खतरे कम हो जाते हैं। मानसिक तनाव यानी मानसिक बीमारी…

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कैंसर से बचाएंगे ये 9 काम

अपनी जिंदगी से जुड़े इन चंद प्रश्नों पर जरा गौर करें-क्या आप रोज एक्सरसाइज करते हैं? सिगरेट-बीड़ी की लत से दूर हैं? शराब कभी-कभी या बिलकुल नहीं पीते? शरीर का वजन काबू में है? जंक फूड और ज्यादा नमक-चीनी से परहेज रखते हैं? यदि इनका जवाब हां है, तो खुश हो जाइए। आपका यह अच्छा लाइफस्टाइल आपको कई तरह के कैंसर के खतरे से बचाए रखेगा। यदि इनमें से ज्यादातर या कुछ का जवाब नहीं है, तो भी घबराने की जरूरत नहीं है। ब्रिटेन के वर्ल्ड कैंसर रिसर्च फंड के…

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कैंसर में कारगर उपाय है गाजर का जूस

कैंसर जैसी घातक बीमारी से बचने के लिए इसका इलाज पहले चरण में ही कराना बेहतर होता है। लेकिन कैंसर के ज्यादातर मामलों में इसका खुलासा तब होता है, जब यह अपनी प्रारंभिक अवस्था से आगे बढ़ चुका होता है। ऐसे में कीमोथैरेपी के अलावा कैंसर को और कोई इलाज नहीं होता और यह अत्यधिक तकलीफदेह होता है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी, कि चौथी स्टेज पर आने के बाद भी कैंसर का इलाज संभव है, सिर्फ गाजर के सेवन से। ब्रिटेन की न्यू कैसल यूनिवर्सिटी में किए गए एक…

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